1966 in der niedersächsischen Bierstadt Einbeck geboren.
1987 freiwillig Umzug ins Ruhrgebiet. Standort: Herne.
Engagiert in der internationalen Solidaritätsbewegung und in lokalpolitischen Initiativen. Arbeit mit MigrantInnen und mehrjährige Anstellung bei der Menschenrechtsorganisation FIAN (Food First Information- and Action Network). Publikationen mit dem DGB-Bildungswerk, Düsseldorf, und dem Hilfswerk Brot-für-die Welt, Stuttgart.
Studium der Geschichtswissenschaften und Soziologie an der Ruhruniversität Bochum. Magister mit Auszeichnung.
Kneipier in der Kulturgaststätte „Sonne“. Regelmäßige Organisation von Musik- und Kulturveranstaltungen.
Abschluss der Trainer B-Lizenz des DFB in der Sportschule Kaiserau/Westfalen. Seit 1999 kontinuierlich Trainer im Jugend und Senioren-Fußball.
Aufenthalt in New York. Gespräche mit Überlebenden der Shoah. Besuche verschiedener Gedenkstätten in Europa und Beschäftigung mit Museums-didaktischen Fragen
Seit 2003 als selbständiger Historiker und Publizist tätig. Gründer des Fußball-Feuilletons „Drei Ecken, Ein Elfer. Beiträge zur Ballkultur“ in der Zeitung „RevierSport“ und Tätigkeit als freier Journalist. Diverse Zeitungs- und Buchveröffentlichungen.
2004 bis 2008 Konzeption und Durchführung des Projekts "Nahtstellen, fühlbar, hier. Erinnerungsorte zum Gedenken an die Opfer der Shoah aus Herne und Wanne-Eickel" mit diversen Schulklassen. 2009 Abschluss des "Projekts" durch ein "Zentrales Mahnmal zur Erinnerung an die Opfer der Shoah aus Herne und Wanne-Eickel".
2009 Historische Recherche für die WDR-Dokumentationen „Ein Leben für den Stahl“ und „Ein Leben für Autos und Motoren“ aus der „Auf Schicht“.
2010 Beauftragter des Kulturhauptstadtsprojekts „Schachtzeichen“ in Herne